Schwangere im Park

Kurse in der Schwangerschaft und nach der Geburt

Schwangere im Park

Gesetzlich krankenversicherte Frauen haben im Rahmen der Hebammenhilfe die Möglichkeit, einen Geburtsvorbereitungskurs sowie einen Rückbildungskurs bis zum Ende des 9. Monats nach der Geburt zu besuchen. Die Kursgebühren dafür werden von den Krankenkassen übernommen.
Die Erstattung der Kursgebühren bei privatversicherten Schwangeren ist abhängig von den Versicherungsbedingungen der privaten Krankenversicherung.

Geburtsvorbereitungskurs am Wochenende

Alle Kurse können allein, aber auch mit Partner oder einer anderen Begleitperson besucht werden.

Geleitet wird der Kurs von Hebamme Heike Schillo. Infos und Anmeldung per mail: heike@schillo-hebamme.de oder unter Tel. Nr. 02423-9048537 (AB besprechen). Weitere Informationen finden Sie auf schillo-hebamme.de

Rückbildungsgymnastik

Bis zum Ende des 9. Monats nach der Geburt können Frauen einen Rückbildungsgymnastikkurs als Kassenleistung in Anspruch nehmen. Der Kurs beinhaltet Rückbildungsübungen für die durch Schwangerschaft und Geburt gedehnten Muskelpartien. Unter anderem wird die Beckenbodenmuskulatur gestärkt und die Bauch- und Rückenmuskulatur gekräftigt, aber auch der Kreislauf wird in Schwung gebracht.

Die Kurse werden geleitet von Hebamme Heike Schillo. Infos und Anmeldung per mail heike@schillo-hebamme.de oder unter Tel. Nr. 02423-9048537. Weitere Informationen finden Sie auf schillo-hebamme.de